最新影片 :  五分鐘學懂跑步呼吸    播放日期 :  2022-11-12
內容簡介 : 教我們如何懂跑步呼吸令我們跑步超過兩小時   科組: 校園電視台     觀看次數: 5739

問題1 我們應用甚麼呼吸方式?
  一下吸氣一下... 一下吸氣兩下... 兩下吸氣一下... 兩下吸氣兩下...
問題2 影片建議如何掌握呼吸節奏?
  挺直 身體收縮 呼吸時快時慢 慢慢呼吸
問題3 為什麼跑步呼吸急促?
  肺部的氧濃度... 肺部的二氧化... 肺部的二氧化... 肺部的氧和二...
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影片簡介
  • 片名 : English programme : resilience

    播放日期 : 2020-11-05
    科組: English   (觀看次數: 6702 )
    內容 : English programme : resilience...

  • 片名 : 2020 福音週信仰分享 - 廖進曦同學

    播放日期 : 2020-10-22
    科組: 福音組   (觀看次數: 6399 )
    內容 : 2020-10-22 福音週信仰分享...

  • 片名 : 2020 讀得樂1 - 譚偉健老師書介

    播放日期 : 2020-10-21
    科組: 圖書館   (觀看次數: 6077 )
    內容 : 2020 讀得樂1 - 譚偉健老...

  • 片名 : 2020 福音週-鄭心然老師分享

    播放日期 : 2020-10-21
    科組: 福音組   (觀看次數: 6070 )
    內容 : 2020 福音週-鄭心然老師...

  • 片名 : 2020 Gospel Week - Mr Josiah Lee sharing

    播放日期 : 2020-10-21
    科組: 福音組   (觀看次數: 5798 )
    內容 : 2020 Gospel Week - Mr Josiah Lee...

  • 片名 : 《信仰無添加2》第一集:人為甚麼要信耶穌呢?

    播放日期 : 2020-10-20
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5485 )
    內容 : 引用 「 影音使團 The Medi...

  • 片名 : 瀕死經歷者:死亡不是終結 -何嘉恆

    播放日期 : 2020-10-20
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5050 )
    內容 : 引用「情常在everlasting lo...

  • 片名 : 【生命故事】張彥博《廢青長大了》

    播放日期 : 2020-10-20
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5032 )
    內容 : 引用 CBNHK 影片【生命故...

  • 片名 : 2020 新老師介紹 - 吳若茹

    播放日期 : 2020-10-09
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5988 )
    內容 : 2020 新老師介紹 - 吳若茹...

  • 片名 : 2020 福音週宣傳

    播放日期 : 2020-10-09
    科組: 福音組   (觀看次數: 6362 )
    內容 : 2020年10月20-23日福音週宣...

  • 片名 : 2019 Speech Festival Boy's Sample

    播放日期 : 2020-10-09
    科組: English   (觀看次數: 7148 )
    內容 : 2020 Speech Festival Boy...

  • 片名 : Stretch Exercise

    播放日期 : 2020-09-28
    科組: 體育科   (觀看次數: 6254 )
    內容 : stretch Exercise...

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