最新影片 :  五分鐘學懂跑步呼吸    播放日期 :  2022-11-12
內容簡介 : 教我們如何懂跑步呼吸令我們跑步超過兩小時   科組: 校園電視台     觀看次數: 5928

問題1 我們應用甚麼呼吸方式?
  一下吸氣一下... 一下吸氣兩下... 兩下吸氣一下... 兩下吸氣兩下...
問題2 影片建議如何掌握呼吸節奏?
  挺直 身體收縮 呼吸時快時慢 慢慢呼吸
問題3 為什麼跑步呼吸急促?
  肺部的氧濃度... 肺部的二氧化... 肺部的二氧化... 肺部的氧和二...
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影片簡介
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    播放日期 : 2020-03-25
    科組: 福音組   (觀看次數: 5954 )
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  • 片名 : 關懷有需要人仕

    播放日期 : 2020-03-18
    科組: 德公組   (觀看次數: 5219 )
    內容 : 以電視新聞、時事專輯...

  • 片名 : 疫情與公德心

    播放日期 : 2020-03-11
    科組: 德公組   (觀看次數: 5672 )
    內容 : 以電視新聞、時事專輯...

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    播放日期 : 2020-03-04
    科組: 福音組   (觀看次數: 6128 )
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  • 片名 : 平中與你,疫境同行

    播放日期 : 2020-02-26
    科組: 福音組   (觀看次數: 6107 )
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  • 片名 : 拒絕望文生義

    播放日期 : 2020-01-21
    科組: 中文科   (觀看次數: 7456 )
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    科組: 圖書館   (觀看次數: 7341 )
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  • 片名 : 2019-11-30平中資訊日剪影

    播放日期 : 2020-00-00
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 6772 )
    內容 : 以短片回顧11月30日平中...

  • 片名 : 2019-12-06環校跑剪影

    播放日期 : 2019-12-19
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 7191 )
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  • 片名 : LS電話與人際

    播放日期 : 2019-12-19
    科組: 通識科   (觀看次數: 6617 )
    內容 : 以話劇解說手機不離手...

  • 片名 : 新老師介紹-翟澧嗚

    播放日期 : 2019-12-10
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 8478 )
    內容 : 新老師介紹-翟澧嗚...

  • 片名 : 新老師介紹-蘇秉信

    播放日期 : 2019-12-10
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5944 )
    內容 : 新老師介紹-蘇秉信...

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