最新影片 :  五分鐘學懂跑步呼吸    播放日期 :  2022-11-12
內容簡介 : 教我們如何懂跑步呼吸令我們跑步超過兩小時   科組: 校園電視台     觀看次數: 4620

問題1 我們應用甚麼呼吸方式？
  一下吸氣一下... 一下吸氣兩下... 兩下吸氣一下... 兩下吸氣兩下...
問題2 影片建議如何掌握呼吸節奏？
  挺直 身體收縮 呼吸時快時慢 慢慢呼吸
問題3 為什麼跑步呼吸急促？
  肺部的氧濃度... 肺部的二氧化... 肺部的二氧化... 肺部的氧和二...
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影片簡介

  • 片名 : Life in PESS

    播放日期 : 2023-10-13
    科組: English   (觀看次數: 6052 )
    內容 : Life in PESS...

  • 片名 : 2023-24 平中新老師介紹(一)

    播放日期 : 2023-10-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 7477 )
    內容 : 2023-24 平中新老師介紹(...

  • 片名 : 平中淘寶 - 劉校長訪談 (25週年學校回顧)

    播放日期 : 2023-10-04
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 7623 )
    內容 : 平中淘寶 - 劉校長訪談 (...

  • 片名 : 平中淘寶 - 黃副校長訪談 (25週年校慶活動)

    播放日期 : 2023-10-04
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 6058 )
    內容 : 平中淘寶 - 黃副校長訪...

  • 片名 : 電腦科宣傳片

    播放日期 : 2023-05-31
    科組: 電腦科   (觀看次數: 6465 )
    內容 : 電腦科宣傳片...

  • 片名 : 讀得樂-好想消失的日子

    播放日期 : 2023-05-31
    科組: 圖書館   (觀看次數: 8628 )
    內容 : 2023-05-31讀得樂-好想消失...

  • 片名 : Jobs and Careers

    播放日期 : 2023-05-16
    科組: English   (觀看次數: 7694 )
    內容 : Jobs and Careers...

  • 片名 : 讀得樂一《家居維修50問》

    播放日期 : 2023-05-16
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 10984 )
    內容 : 讀得樂一《家居維修50問...

  • 片名 : 老鼠洲之謎

    播放日期 : 2023-05-04
    科組: 地理科   (觀看次數: 9029 )
    內容 : 老鼠洲之謎...

  • 片名 : 數理週 2022-2023

    播放日期 : 2023-05-04
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 8854 )
    內容 : 數理週 2022-2023...

  • 片名 : 2023 April 21 News in English

    播放日期 : 2023-04-21
    科組: English   (觀看次數: 9249 )
    內容 : 2023 April 21 News in English...

  • 片名 : 認識化學元素

    播放日期 : 2023-04-21
    科組: 科學科   (觀看次數: 6709 )
    內容 : 認識化學元素...

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