最新影片 :  五分鐘學懂跑步呼吸    播放日期 :  2022-11-12
內容簡介 : 教我們如何懂跑步呼吸令我們跑步超過兩小時   科組: 校園電視台     觀看次數: 5990

問題1 我們應用甚麼呼吸方式？
  一下吸氣一下... 一下吸氣兩下... 兩下吸氣一下... 兩下吸氣兩下...
問題2 影片建議如何掌握呼吸節奏？
  挺直 身體收縮 呼吸時快時慢 慢慢呼吸
問題3 為什麼跑步呼吸急促？
  肺部的氧濃度... 肺部的二氧化... 肺部的二氧化... 肺部的氧和二...
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影片簡介

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    播放日期 : 2022-01-13
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    播放日期 : 2022-01-13
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  • 片名 : 綠色共創 - 惜物減廢

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5631 )
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  • 片名 : 十大最萌海洋生物 心都被萌化了 海豚只排第五

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5319 )
    內容 : [TOP10] 十大最萌海洋生物...

  • 片名 : 低碳生活你都得

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5627 )
    內容 : 低碳生活你都得...

  • 片名 : 51253 均衡飲食是什麼

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5203 )
    內容 : 51253 均衡飲食是什麼...

  • 片名 : 10個可致死的食物，蘋果籽不能吃！

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 5079 )
    內容 : 10個可致死的食物，蘋果...

  • 片名 : 氣候變化與碳排放

    播放日期 : 2022-01-13
    科組: 校園電視台   (觀看次數: 4894 )
    內容 : 氣候變化與碳排放...

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